Омолаживающий массаж лица от известного французского косметолога
Март 12, 2016

Нужен ли вам массаж спины?

muguras masaza

Массаж спины – это палочка-выручалочка, которая позволяет эффективно снять напряжение в мышцах и позвоночнике, уменьшить или полностью ликвидировать болевые ощущения в спине. Массаж спины укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы спины сильными, а кожу упругой.

Массаж спины необходим тем, кто:

• длительное время работаете сидя или наоборот, все время «на ногах»;

• подвержен стрессам и депрессиям;• чувствует постоянную усталость или же чрезмерную возбудимость;

• имеет заболевания опорно-двигательного аппарата;

• имеет заболевания мышечного аппарата;

• регулярно испытывает головную боль в шее и в спине.

Во время массажа улучшается психологическое состояние, за счет того, что происходит большое число химических реакции: выделяется серотонин и допамин, а уровень кортизола (“гормона стресса”) снижается. Массаж вызывает настоящий “эндорфиновый бум”. Напомним, что эндорфины – это гормоны счастья и радости. Достаточно всего 15-20 минутного массажа, чтобы уровень эндорфинов увеличился в 2 раза.

При данном массаже прорабатывается не только спина, а вся задняя поверхность тела. Именно такой проработкой достигается максимальный эффект.Записывайтесь на массаж и Вы избавитесь от болей, неприятных мыслей, расслабитесь, почувствуете себя спокойно и станете намного счастливее!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *